接下來的旅程將轉化你的身體、心靈和世界!
現在你已親身見證過瑜伽的力量,
不但轉化你看待事物的方式,也轉化了看的那個人!
也許你甚至嚐到了當我們改變自己的意識,
就連所體驗到的世界也跟著轉化的滋味。
也許我們已經稍微窺探到自己真實的身份,
也許我們已經開始實現自己的夢想。
但,修行道仍然繼續!
而我們在實現夢想的同時,還是需要不斷提醒自己
我們的真實身份是什麼。
這是一種訓練,而且必須讓它成為自動自發的習慣,
這樣我們才能進入踏上修行道的喜悅流動中。
因此,我們邀請你來探索這種領悟到底能帶你到多高多遠!
我們邀請你把「打好基礎」裡所學到的練習,
融入到你的整個存在裡!
安住在瑜伽裡,成為瑜伽!
然後看著你生命的煙火,輝煌地綻放在世界空中!
流動一直都在,只差在我們是否決定跟上。
為何等待呢?現在就加入!
我們的團隊和我都明白開始學習瑜伽是什麼一回事——最初會遇上很多的挑戰,讓我們很難維持下去。例如,我們也許會開始練習並維持一段時間,然後不知怎的就脫離了軌道,而且似乎就沒了動力再繼續。
這個旅程的第二部份所提供的團體力量和結構,正是為了防止這樣的狀況發生而設計的。而且就算狀況還是發生了,你也總是能夠尋求我們或其他踏上修行道夥伴們的幫助。身為這個大家族的一份子,你總會在這修行道上被大家扶持著,而你也會幫忙扶持著大家。
在修習瑜伽的路上會遇到的另一個挑戰,就是當我們開始用頭腦去理解所學的時候,這當然是很重要的過程,但有時候我們很容易會把地圖誤當作是地域本身。
只因為我們能解釋它,就自以為「懂了」,然後我們就不會想要得到唯有透過持續的練習才能獲得的直接體驗。無論我給你多少張巴黎的詳細地圖,都無法代替親身到當地走一趟才能擁有的直接體驗。
同樣道理,我們必不能讓自己對瑜伽概念的理解阻礙了持續的練習和對真相的領悟,瑜伽概念只是一個指引。也因此我們在旅程的第二部份提供了更多方法和練習,去幫助我們深化自己的修行和繼續旅程。
老實說,在修行道上要起步和繼續旅程都可能會遇到各種各樣其他的挑戰,可是,我和整個慈悲種子瑜伽團隊都在修行道上累積了不少經驗,而我們最想做的就是支持你去走你的修行道,而這就是我們在「踏上修行道」裡的使命。
不只這樣,成為慈悲種子家族的一員,和其他擁有相似經歷的夥伴一起繼續旅程,將為你提供難能可貴的資源。所以,我們誠懇地希望你不要在這裡停下腳步,你已經走那麼遠了,就繼續吧!
我們對你有信心!而且我們也見證過這個修行道改變了許多人的生活!
加入我們吧!
整趟旅程價值新台幣 27,100 元,我們將提供給您特別優惠價格新台幣 5,999 元,現省21,101元!並提供 14天滿意保證全額退費。
看看我們的學生怎麼說
報名即享有的永久資源
- 修行評估表的靈修日記以跟進你的進度
- 業力覺知書冊以管理自己的持戒、精進和十美德
- 17 支研習、練習和引導的影片
- 5 支由 Karina 老師帶領的體位法課錄影
- 3 個勝利體位法練習
- 8 個冥想引導及梵唱的練習音檔
- 問答環節
- 妮姑瑪瑜伽指引手冊
- 所有過往問答環節的錄影
- 加入由過往夥伴或正與你一起踏上修行道的夥伴所組成的社群
你將能夠與其他慈悲種子瑜伽的家族成員聯繫,好讓你能夠分享自己的體驗,也讓我們在旅途上支持你。你也可以隨時在方便的時候觀看和複習這些影片,但我們鼓勵最好每天觀看,以達到更好的學習效果並進步得更快!
旅程主題
旅程中涵蓋了...
- 修行評估表
- 業力覺知書冊
- 加深覺知(呼吸 - 補水 - 營養 - 安住於身體)
- 體式 Asana - 按自己的需求設計練習序列
- 以瑜伽作為身體的練習
- 靈修日記
- 十美德
- Asana Jaya 勝利體式
- 施與受冥想:Tong Len
- 四無量心
- Nadi Shodhana 左右脈潔淨呼吸法
- Maha Mudra 大手印 六味空性
- Shamatha 止禪練習
- Yoga Nidra 睡眠瑜伽
- 呼吸法中階練習
- 整合瑜伽:行動、勝王、智慧、奉愛
- 梵唱與持咒:解放意識
- 能量體:氣脈與脈輪
- 透過死亡覺知而活得美滿
- 業力與空性
- 來自古老典籍的智慧,如帕坦伽利大師的《瑜伽經》、《哈達瑜伽經》、《薄伽梵歌》等等
- 問答環節
看看我們的學生怎麼說
FAQ 常見問題
Q1: 課程什麼時候開始?
A1: 任何時候!只要報名並購買課程即可開始上課!您可以自己安排您的練習進度。
Q2: 報名後如何開始上課?
A2: 報名後點擊「回到我的課程」按鈕,即可在課程頁面找到您購買的課程。
Q3: 課程有觀看限制嗎?
A3: 並沒有!購買後課程可終生觀看,您可以重複觀看這些練習影片,並將它運用到您的生活中!
Q4: 課程是否有直播課?
A4: 您購買的「踏上修行道:33天瑜伽旅程」並無直播課。若您在課程中遇到任何問題,都可以在提問表單提交您的疑問,Karina老師將會為您解惑。
Q5: 在FAQ常見問題找不到解答嗎?
A5: 聯繫我們-慈悲種子瑜珈官方line,ID: @karunaseedsyoga,或寄信給我們:[email protected]om,我們很高興能為您服務!
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